彼氏がバツイチで、前妻との関係も続いていて辛い…。
バツイチ彼女…、なんかすごくいろいろ勘ぐってしまったり、疑ってしまう…。
たまたま付き合った人がバツイチだった、バツイチって知ってて付き合った、好きになった人がバツイチだったなど、バツイチの方と付き合っている方は、案外多いです。
最初は「バツイチでも気にしない」と思って付き合ってみたものの、事あるごとに「バツイチ」という言葉が脳裏に浮かんでしまったり、
相手がバツイチだからこそあるハードル、悩みは、それぞれありますよね。
この記事では、この原因や対策を紹介していきます。
バツイチとの恋愛が辛い原因
バツイチとの恋愛は、新しい関係において、さまざまな困難が待ち受けています。
さまざまな困難にぶつかったときに、相手がバツイチだからこそ出てくる悩みも多いです。
そのため、バツイチとの恋愛が辛いと感じる人も少なくないです。
ここでは、具体的にどんなことが原因でバツイチとの恋愛が辛いのかについて紹介していきます。
- 相手の過去が気になる
- 周りからの偏見や社会的プレッシャー
- 前妻や前夫と比較されている不安
- 信頼したい気持ちと不安な気持ちが交互する
- 前妻や前夫、子供の存在がチラつく
それぞれ詳しく解説していきます。
原因①：相手の過去が気になる
バツイチであるパートナーの過去の結婚や離婚について、不安や疑問を抱くことってありますよね。
例えば、
パートナーが以前の結婚でどんな生活をしていたのか
結婚生活にどんな問題があったのか
その問題に対してどのように対処してきたのか
なぜ関係が終わってしまったのか
上記のことについての知識が不足していたり、説明してくれるけど曖昧だったり、変に相手が隠したりすると不安が募りますよね。
特に、前の関係でのトラウマや失敗が、自分との新しい関係に影響を及ぼすのではないかという不安から、相手の過去が必要以上に気になってしまい、辛くなってしまいます。
変えられない過去に目を向けるのではなく、あなたとの未来に目を向けることが大事ですよ。
原因②：周りからの偏見や社会的プレッシャー
相手がバツイチであることに対する社会的な偏見や、周囲からの見解が恋愛に影響を与えることも多々ありますよね。
「バツイチなんかやめとけ」「○○の彼氏、訳アリなんじゃないの？」などと周囲から心配されることもあるでしょう。
あなたを心配しているからこそ、言われることですが、相手のことが大好きなのに、周りが認めてくれないと辛いと感じてしまいます。
また、相手が子供を持っている場合、その子供との関係や責任があなたとの新しい関係に与える影響について、
友人や家族からの意見や期待がプレッシャーになり、辛くなってしまいます。
日本では「ダイバーシティー」という言葉が浸透してきましたが、やはりまだまだ偏見はあります。
原因③：前妻や前夫と比較されている不安
相手がバツイチだと、以前の結婚相手と比較されているんじゃないかと不安になり、辛くなることがあります。
例えば、
料理が苦手な場合、「前妻の方が美味しいご飯を作ってくれた」
機械に疎くて、PCの設定に四苦八苦していたら、「前夫の方が頼れる人だった」
など、言葉に出して伝えられることはなくても、
「こんなこともできない自分」にガッカリした際に、「この人の、前の妻（夫）は、こういったことも上手くこなしていたんだろうな」と
勝手に相手の前妻や前夫を引き合いに出し、余計落ち込むなんてこともあるあるです。
無意識に自分を追い込んでしまい、辛くなってしまうのです。
相手はなんとも思っていなくても、自分が勝手に気にして落ち込んでしまうパターンです。
原因④：信頼したい気持ちと不安な気持ちが交互する
相手と新しい関係を築く上で信頼は重要ですが、バツイチであるパートナーの過去が気になったり、
再び同じ過ちを繰り返すのではないかという不安が信頼感を揺るがし、辛くなってしまいます。
「大好きな相手だから信頼したいし、このまま結婚を見据えて付き合っていきたい…！」
と思っている一方で
「一度失敗して離婚しているから、私と結婚してもまた離婚してしまうのでは？」
「実は、前回の離婚の原因は、相手にあったんじゃないか」
など、疑心暗鬼になってしまい、相手を信じたい気持ちと不安な気持ちが交互し、辛くなってしまいます。
過去を見るより、今の相手をきちんと見てあげることが大事ですよ。
原因⑤：前妻や前夫、子供の存在がチラつく
子供が居なくて、離婚している場合、離婚後は定期的に連絡を取る必要がないため、前妻や前夫の存在が気になることはほどんどありませんが、
バツイチであるパートナーに子供が居る場合、その子供や前妻や前夫の存在がチラつき、辛くなってしまいます。
「付き合っているのは私なのに…」
「子供が居るから仕方ないけど…やっぱり、子供にあって欲しくないし、前妻（夫）と連絡取られるのも嫌」
という気持ちになってしまうのは、普通のことです。
しかし、こういった相手を独占したい気持ちがあるにもかかわらず、それを相手に言うことは難しいですよね。
相手が子供のことを大切にしていることを知っているからこそ、そのような気持ちになっていることを言い出せなかったり…。
パートナーとの関係が深まるにつれて、前妻（夫）との関係や子供とのかかわり方について、不安が増大し、自分の役割や立場が不明瞭になってしまい、辛くなってしまいます。
ことあるごとにチラつく前妻や前夫、子供の存在…正直、気にならない訳ないですよね。
バツイチとの恋愛は辛いかも…。付き合う上で覚悟すべきこと
バツイチとの恋愛は、パートナーと新しい関係を構築していくにあたって、さまざまな困難が待ち受けています。
バツイチと付き合うのであれば、さまざまな覚悟や理解が必要になることを忘れてはいけません。
バツイチと付き合う上で覚悟すべきことは、下記の通りです。
- 過去の関係に対して理解し、尊重すること
- 価値観の相違をきちんとすり合わせること
- 相手と向き合い、信頼関係を構築すること
- 子供との関わり方を理解すること
それぞれ詳しく解説していきます。
過去の関係に対して理解し、尊重すること
バツイチの人の多くは、以前の結婚でトラウマを抱えている人も多いです。
その場合、そのトラウマに対して理解を示し、尊重すことが大切です。
過去の経験やトラウマによって、あなたとの新しい関係に影響を与えることがあるため、
相手の過去を無視せずに受け入れることが大切です。
あなたに過去があるように、相手にも様々な過去があります。
どんな過去でも相手を受け入れ、理解し、尊重できるか、自問自答してみましょう。
相手の過去は気になりますが、無理に聞き出そうとせず、相手が言ってくれるタイミングを待ったりすることも、相手を尊重することです。
価値観の相違をきちんとすり合わせること
パートナーと価値観が異なる場合、きちんと話し合い、すり合わせを行っていきましょう。
あなたがこれまで生きてきた過去や経験により、あなたの価値観が形成されていますが、それと同様に、相手にもあなたとは違った価値観を持っています。
譲れる部分は、譲ってお互いにバランスを取っていくものですが、大事なのは、自分が大切にしている価値観が異なった場合です。
仲良くなったり、関係が深まっていくと、価値観の相違に気づいているものの、片方が我慢するようになってしまったり、
価値観の違いから、言い合いやケンカになってしまうことも少なくありません。
我慢してしまうと、自分が後々辛くなりますし、言い合いやケンカが多くなってしまうと、関係が疲れてきます。
そうならないために、価値観の相違を感じたときに、冷静に話し合い、きちんと寄り添い、すり合わせるようにしていきましょう。
誰とでも価値観の相違はあります。
価値観の相違を理解し、適切に対処するために、コミュニケーションを通じて、お互いの立場や考え方を尊重し合うことが大切です。
誰と付き合っても価値観の相違は発生するので、上手くすり合わせていきましょう！
相手と向き合い、信頼関係を構築すること
バツイチのパートナーと新しい関係を築いていくにあたって、不安や不信感を抱くことがあります。
例えば、いきなり連絡が取れなくなったり、週末に連絡が取れない時があったり…。
相手を不安にさせたり、不信感を抱かせるような対応や行動をするのはよくありませんが、仕事や子供などによって、あなたを最優先にできないこともあります。
そういったことも含め、相手と向き合い、お互いの不安や心配をぶつけてみたり、話し合うなど、共有することで、より強固な関係を築いていくことができます。
人間、嫌なことから逃げがちですが、相手と向き合うことで信頼関係が構築していくことができますよ。
子供との関わり方を理解すること
バツイチであるパートナーが子供を持っている場合、その子供との関わり方や役割を受け入れることも重要です。
子供との関係がパートナーとの新しい関係に影響を与えることがあるため、
子供との関わり方については十分な理解を深めることが必要です。
例えば、子供との関係を深めるために、週末は一緒に遊びに行ったり、子供の興味や関心事に耳を傾けたりすることで、子供との信頼関係を築くことができます。
子供は、まっすくで繊細なので、きちんと子供との関わり方を理解しましょう。
好きになった人がバツイチ…辛い気持ちの根源を把握しよう
バツイチである相手に恋をした場合、自分の心の中にはさまざまな複雑な感情が渦巻きます。
こういう場合、その感情の根源を探り、理解することが重要です。
ここからは、具体的なシナリオを交えながら、それぞれ辛い気持ちの根源を突き止めていきます。
下記3つの場合で考えます。
- 相手との関係も相手がバツイチであることも辛い場合
- 相手がバツイチであることが辛い場合
- バツイチの相手との関係が辛い場合
それぞれ辛い気持ちの根源を見ていきましょう。
相手との関係も相手がバツイチであることも辛い場合
相手がバツイチであることが心配で、私との新しい関係が失敗するのではないかという不安が頭をよぎってしまうときもあります。
また、周囲からの偏見や相手ばバツイチであることへの社会的プレッシャーも感じてしまっている状況であれば、辛い気持ちになってしまっている根源は、下記の通りです。
この場合、不安や辛さの根源は、相手との新しい関係の不確実性やバツイチであることへの社会的な偏見から来ている可能性が高いです。
過去の経験から、相手との新しい関係に不安を感じるのは自然な反応です。
また周囲からのプレッシャーもあなたの気持ちを不安定にさせる要因になっています。
相手との関係と、相手がバツイチであること、これらは別々に考えましょう。
相手がバツイチであることが辛い場合
相手がバツイチであことに対するネガティブなイメージや偏見が、あなたの心を苦しめていたり、
前回の結婚が上手くいかなかった理由が、離婚を選択した相手の過去の行動に疑問を抱いてしまい、相手に対する不信感が辛いと感じている場合の、辛さの根源は下記の通りです。
この場合、辛さの根源は、バツイチであることに対するネガティブなイメージや過去のトラウマにあります。
前回の結婚が上手くいかなかった経験から、同じパターンが繰り返されるのではないかという不安がどうしても発生してしまいます。
また、相手の過去の行動に疑念を抱くことで、信頼関係に悪影響を与えている可能性があります。
どうしても気にしてしまう世間的なイメージ…これを気にしながら付き合っていくのって結構辛いですよね。
バツイチの相手との関係が辛い場合
新しいパートナーが結婚や離婚の経験から得てしまったトラウマや問題が、あなたとの関係に影響を与えている可能性が高く、
過去の経験からくる不信感や不安が、あなたと相手の関係を壊しかねないです。
この場合、辛さの根源は、相手が過去の関係で経験したトラウマや問題にあります。
相手が以前の関係で受けた傷が癒えていないため、あなたとの新しい関係に不信感や不安を抱えてしまうのです。
過去の問題があなたとの新しい関係に持ち込まれ、関係を悪化させている可能性があります。
この場合、相手を理解することから始めてみることが大事です。
バツイチとの恋愛が辛いときの対処方法
バツイチとの恋愛が辛いと感じることはよくある感情です。
そんなときは、下記の対処方法がオススメです。
- 自分の素直な感情と向き合う
- 別れる？別れない？究極な質問を自分に問いかける
- 自分のニーズや価値観を再確認する
- 相手とのコミュニケーションを深める
- 外部の助言を求める
- 時間をかけて冷静に考える
それぞれ詳しく解説していきます。
自分の素直な感情と向き合う
まず、不安や寂しさ、疑問など、自分の心の中に湧き上がる感情を受け入れましょう。
感情を抑えるのではなく、正直に自分の気持ちを受け入れることが重要です。
自分は今どういった感情が強くあって、なぜそういった感情になってしまっているのか、
今後どうしていきたいのか、どうしたらこの感情が少なくなったり、無くなるのか、など、
自分の気持ちに向き合うことが大事です。
そして、そういった感情になってしまっている原因や根源を見つけられると、自己理解も深めることができます。
自己理解することで、自分はどんな人間でなにをされると嬉しくなったり、悲しくなるのかなどを客観的に把握することができます。
別れる？別れない？究極な質問を自分に問いかける
自分自身に向けて、関係を続けるべきかどうかを真剣に考えてみましょう。
自分の幸せや心の安寧を優先し、関係が自分にとってプラスになるかどうかを落ち着いて考えます。
その際には、相手との将来についても含めて考えることが大切です。
今後、この人と一緒に居たいと思えるのか、自分自身を納得させて付き合い続けることができるのか、
相手との将来を考えた時に自分が幸せなイメージは付くのか、など、
自分が多少我慢したりしたとしても今後も付き合いたいと思っているのか、それとも、相手との将来を想像したときに幸せな自分の未来が見えたかなどを判断基準にし、
別れるか、別れないかを自問自答しましょう。
この人を誰にも渡したくない、離したくないと思ったら、もう少し様子を見ても良いサインです。
自分のニーズや価値観を再確認する
バツイチの相手との関係が辛いと感じる場合、自分のニーズや価値観が十分に満たされているかどうかを再確認してみましょう。
相手との関係が自分にとって良いものであるかどうかを考える際に、自分の幸せや満足度を重視することが大切です。
自分が相手に何を求めているのか、相手に対してどう感じているのか、なぜ不安や不信感を抱いてしまっているのか、などここでも自己理解が重要です。
自己理解ができていないと、一時の感情で自分の言動が全て支配されてしまうため、相手が振り回されてしまいます。
自分は相手に何を求めていて、何に幸せを感じるのか、何を大事にしているのか、などを考え、何が足りていないから辛いと感じてしまっているのか、自己分析してみましょう。
要するに、自分が求めているものと現実とのギャップを正確に理解しましょうってことですね。
相手とのコミュニケーションを深める
不安や辛さを感じるときは、相手とのコミュニケーションを重視することで、気持ちが楽になることもあります。
自分の不安や辛いなどの気持ちや懸念を素直を伝えることで、相手からの反応や相手の理解を深めることで、相手の立場や感情を理解することができます。
もしかしたら、あなたの不安や辛いなどの感情が勘違いだったり、大したことじゃないと相手が思っていたということがわかるかもしれません。
また、あなたが素直に感情を伝えることによって、相手もあなたへの理解が深まり、不安や辛さを感じる言動を控えてくれるなど、より関係が良好になることもあります。
お互いがオープンにコミュニケーションを取ることは、長く付き合っていく上でもとても重要です。
関係が浅すぎたり、長くなりすぎると、素直な感情を伝えることをすごく難しいことだと感じるんですよね。
外部の助言を求める
状況を客観的に見るために、信頼できる友人や家族、カウンセラーなどに相談することもオススメです。
外部からの視点やアドバイスを受けることで、新たな視点や解決策を見つけることができる可能性が高まります。
年齢を重ねると、素直に人に相談できなくなってしまいますが、外部からの助言を受けることは本当にオススメです。
時間をかけて冷静に考える
感情が高ぶってしまっているときは、一時的な距離を置くことも有効です。
感情的な反応を抑え、冷静に状況を分析しましょう。
時間をかけて問題や辛さに向き合い、適切な判断を下すことが重要です。
人間は、感情が高ぶってしまっていると、冷静な判断を下すことはできません。
また、感情的に行動してしまうと、後々に後悔してしまう行動を取ってしまう方も多いです。
感情が高ぶってしまっている状態で、自分の感情が高ぶってしまっていて冷静な判断が下せないと自分で理解することは難しいですが、
冷静でないと感じるときは、何をするわけでもなく時間が解決し、冷静になれるタイミングまで待ちましょう。
冷静さは本当に大事です。感情が高ぶっている状態だと良い判断はできません。
バツイチとの辛い恋愛…終わらせた方が良い場合
バツイチとの恋愛は、特別な配慮や理解が必要なことがあります。
しかし、時にはその関係が辛くなり、恋愛を終わらせることが最良の選択となることもあります。
下記のような場合、関係を終わらせることを真剣に検討してください。
- 相手の過去を受け入れられない
- 自分を大切にしてくれない
- 相手との未来が想像できない
それぞれ詳しく解説していきます。
相手の過去を受け入れられない
バツイチである相手の過去を受け入れられない場合、関係を続けることは難しいです。
なぜなら、バツイチという過去も含めて今の相手だからです。
相手の過去が受け入れられないのであれば、相手を受け入れられないのと同じです。
相手の前の結婚や離婚に対する自己の偏見や不安が、関係を圧倒し、不和を引き起こすことがあります。
これが繰り返し起こる場合、お互いにとって幸せな関係であるとは言えません。
関係を終わらせることで、自分自身がより健全な関係を見つけられる可能性が高くなります。
受け入れる努力をしても、無理であれば、それは難しいです。
自分を大切にしてくれない
バツイチのパートナーが自分を大切にしてくれない場合、その関係は健全な状態ではありません。
自己価値観を損ない、不安定な関係に耐えることは、自己尊重に対して重大な打撃となります。
相手が自分の感情やニーズを無視し、尊重してくれない場合、関係を終わらせることで、自己の幸せと安定を取り戻すことができます。
ここで注意したいのが、自分を大切にしてくれない相手と長年付き合っていると、自己肯定感はかなり低くなり、「好き」という気持ちが「依存」や「執着」に変わっている可能性が高いです。
「自分が悪いから、こんな扱いを受けても仕方ない」と思っているのであれば、それは違います。
その場合は、「依存」や「執着」に近い感情に支配されているので、早めに離れてください。
自分を大切にしてくれない人と一緒に居ても、幸せになれませんよ。
相手との未来が想像できない
バツイチのパートナーとの未来が見えない場合、関係が停滞するか、崩壊する可能性が高くなります。
将来のビジョンや目標、価値観が合致しない場合、関係は進呈することが難しくなります。
その理由は、将来のビジョンや目標がないことから、今のままでも問題ないし、これ以上の関係を望んでいないということだからです。
お互いがお互いに関係は今のままでいいと思っているのであれば、問題ありませんが、
結婚や子供などを考えたときに幸せな未来を想像できないのであれば、関係は進展しません。
人間は、想像できることが現実になります。言い換えると、想像できないことは現実に起きることもないです。
相手との将来について真剣に考え、お互いに合意できず、将来の見通しが立たない場合、関係を終わらせることが賢明です。
これにより、将来に向けて新たな可能性を模索できます。
相手との将来が想像できない、もしくは、幸せな未来が想像できないのであれば、相手は運命の相手ではないです。
バツイチとの恋愛で悩んでいるあなたへ…
大人になると、恋愛で悩みがあっても、気軽に相談できる相手が居なかったり、相談するのが恥ずかしくなってしまいますよね。
しかし、○○歳までに結婚したい、早めに再婚したい、子供のことを考えると35歳までに…など、大人の恋愛は期限が付き物です。
だらだら時間をかけて恋愛をする時間は残されていない人も多いでしょう。
また、年齢を重ねれば重ねるほど、出会いもなくなり、恋愛の難易度が上がっていきます。
一人で自己流で恋愛して時間を無駄にするのではなく、プロフェッショナルや信頼できる仲間や友達と共に一歩一歩着実に恋愛を進めていったほうが、大人の恋愛では賢明です。
バツイチの恋愛に難しさを感じ、一人では難しいかも…と思っている方は、下記を検討してみてください。
- カウンセラーやセラピストへの相談
- 恋愛コーチングを受ける
- サポートグループに参加する
- 友人、仲間や家族と話し合う
バツイチの恋愛はハードルが多かったり、ハードルが高いので、孤独に一人で活動するのも良いですが、
時間とお金を使ってがんばってきたけど、結局恋人が居なかったり、結婚できていなかったりと、今まで費やした時間とお金を効果的に使うことができなかった、上手くいかなかった…という方も多いです。
上記のサービスを1つ1つ利用するとなると、かなり費用がかかってしまうので、コストを抑えつつ恋愛のサービスを受けたい方は、上記を全て網羅しているサービスを提供しているオンラインサロンがオススメです。
【まとめ】バツイチとの恋愛は辛い…。その原因と対処方法
この記事では、バツイチを好きになってしまった人や現在バツイチの人と付き合っている方向けに、バツイチだからこそ起きる悩みや辛さを解説してきました。
バツイチとの恋愛は、未婚者との恋愛に比べて、超えるべきハードルが多いので、辛さを感じるタイミングは多いです。
しかし、バツイチだからこそ魅力的で惹かれているのも事実だと思います。
また、バツイチだからこそ未婚者との恋愛よりも良い面も必ずあります。
バツイチとの恋愛は辛いこともありますが、その分幸せを感じることも多いです。
バツイチ、未婚者関係なく、その人の人となりを見て、付き合っていくことが大事です。
